9月22日
朝
モンティクリスト.食パンは前夜に仕込んでおくと楽ちん.
夜
妻作、豚肉とキャベツのフライパン蒸し.ミニトマトが彩に.
9月23日
夜
アジの塩焼きのご飯.焼くと頭が上向きになるのね.
9月24日
夜
妻作、なすのそぼろあん.そぼろは豚肉.思ったよりも食べ応えがある.
9月25日
夜
カレーライス・サラダ.カレーには温泉卵をトッピング.
9月26日
朝
オーブントースターでスフレパンケーキ.余していた粉砂糖を使用.
今回のちょい足しはマヨネーズの代わりにケチャップを使用するも別に変化は起きず.
しいて言えば喉の奥にかすかにトマトの風味を感じた程度.
夜
カンパチのカマのご飯(ピーマンの炒め物・里芋の煮物・味噌汁は妻作).
脂が乗ったごちそう.