2021/07/03 料理 2021/07/03料理オムライスasahama 朝 オムライス.塩は特に振らなくても塩気は十分の模様. 夜 妻作 いわしのソテートマトソース、きゅうりとわかめのゆかり和えの定食.トマトといわしの組み合わせもなかなか.「ゆかり」シリーズはファミリーを作っているのか!