2021/05/20~22 料理 2021/05/23料理オムライス、カレーライスasahama 5月20日-夜 妻作 さば味噌煮缶とじゃが芋の粒マスタード焼き.じゃが芋にさば味噌煮・粒マスタードの強い味がマッチ.ズッキーニが彩を立てる. 5月21日-夜 鮭カレーライス.丁度良くお肉の代わりに手ごろな鮭が手に入ったので、 5月22日 朝 包まないオムライス.一人目で引いたからと言って、やっぱりフライパンの油引きはケチッてはいけない事を学んだ. 夜 妻作 さばのガーリックしょうゆ焼き定食.ごはんが黄色なのはターメリックライスによる.さばは、事前に染み込ませてあった味付けが効いている.